在你心中，是不是也埋藏着一颗芭蕾的种子，等待它的破土而出。究竟成人班学员们的芭蕾课，是什么样子的呢？今天，学员们现身说法，来和你一起聊聊成人芭蕾那些事儿！】

 
 

成人班学员的芭蕾Q&A
现身说法！
百分百真实！
Let’s start！
 



Q1：什么时候开始学芭蕾？

@Vivi：23岁,一把老骨头了开始学习芭蕾。刚离开学校，又进入了昕艺尚。
 
@Tirry：学芭蕾的仙女永远十八！（其实是25岁啦！）
 




Q2：为什么会想要学芭蕾？

@小洁：两年前偶然一次路过昕艺尚，孩子要学芭蕾，我就与老师了解了一下。
 
可能是心里一直有学芭蕾的想法吧，和老师谈到很羡慕学芭蕾的女生形体和气质好，又看到昕艺尚也有成人芭蕾，想着可以跟女儿一起学，就报了名！
 
@lulu：改善形体，瘦身瘦身瘦身‼️（重要的事情说三遍！）
 




Q3：对芭蕾的印象？

@轩轩：仙气、高贵、轻盈。感觉人可以像羽毛一样飘起来一样，可太好看了。
 
@Singing：优雅有气质，个个都是
 




Q4：学芭蕾前后的改变？
 
@Vivi：更挺拔和自信了，也认识了很多可爱美丽的朋友~
 
因为身高比较高，加上工作的原因需要一整天都要坐着，芭蕾很好地纠正了我的体型和习惯。
 
同事上完一整天班会腰酸背痛，我则很少感到疲惫，都是因为在芭蕾课堂上学到了很多放松筋骨，伸展肌肉和控制自己身体的方式，受益匪浅。

 
 

Q5：分享芭蕾课堂的故事。

@**：老师特别负责，总是很抠细节，上完一节课特别累第二天全身酸痛。
 
但是！重点来了‼️跳完之后更爱芭蕾了，真的是一门很优美的艺术！




Q6：学芭蕾的动力？

@**：当然是可以让我变美变瘦有气质！
 
越来越挺拔舒展的体态、耗叉耗完的酸爽、还有仙女老师和可爱的同学们.......每一个都是我冲冲冲的动力！




Q7：学习芭蕾最困难的地方？

@宁三岁：我最头疼的是我身体协调能力比较弱，而且芭蕾里很多动作，运用到的身体肌肉是我平时完全没有运用过的肌肉。我刚开始的时候动作做的非常困难，更别说技巧和组合了。
 
其实每一个动作要做到好看，就要关注到很多身体细节。所有优雅连贯的舞蹈动作，就是由这些无数细节构成的艺术。
 
所以我很庆幸能遇到个专业而且负责的老师。从每一关节，每一块肌肉都帮我纠正到最正确的位置，这样做出来的动作才能拥有优美的线条。有了正确的方法再勤加练习才能更有效的达到进步。

 
 

Q8：重复练习芭蕾真的很boring吗？

@轩轩：不会，因为要注意的地方太多了，每次注意一个点就出一身汗。每次修正一点点看动作对了之后好看多了，就很开心！一点点进步能换来无数的成就感！
 


Q9：学芭蕾过程中最有成就感的一瞬间？

@神仙姐姐：和以往接触的所有舞种相比，芭蕾真的没那么好上手，越学越感到十年磨一剑的功夫。一点一滴的进步背后都是无数的汗水……
 
但也正是这份“不容易”让我着迷。拖儿带女的年纪诸多无奈。付出不够多，所以进步有点慢。
 
目前好像还想不出特别有成就感的瞬间。也许是疫情期间有一天在家练功突然发现能下一个还挺直的panche，那一刻觉得自己挺棒的。





Q10：对老师的印象

@困困：记得第一次见到老师的时候觉得她是我理想的芭蕾小仙女第一堂课的生涩放不开也被老师的温柔化解，当下就确定要跟随老师开启我的芭蕾之梦。
 
每堂课充满汗水欢笑。和老师在软开的尖叫声、把杆基训后肌肉酸痛的哀嚎中相爱相杀，老师也为同学们的进步感到骄傲，上芭蕾课是我每个星期感到最快乐的事。
 
Q11：现阶段的芭蕾小目标？

@神仙姐姐：芭蕾是我心中的“极致美学”～希望有朝一日我的身上能雕刻出极致美的印迹。
 
希望有朝一日能练出高质量的adagio，pirouette……像倩倩老师一样，走到哪儿拍到哪儿，都是一道风景！
 
 

Q12:对想学芭蕾的朋友说一句鼓励的话吧！

@困困：美丽果然都是需要付出代价的，学习的过程虽然辛苦会累会疼，但每次挥洒汗水努力后那一点小进步都是下次更努力的动力，冲啊学习的永动机们！！


写在最后
 
 
跟少儿芭蕾比起来，大朋友们似乎更容易会有许多顾忌。身体好像不够软/年龄好像不适合/自己好像很容易放弃......
 
但其实这些都不是最重要的。
重要的是你的喜欢与热爱。
 
报班，零基础学习，在繁忙的工作与生活中找到平衡的支点......有了第一步，第二步第三步似乎就变得容易起来了。
 
希望学员们的心里话，能给想学芭蕾的你带去一点点的鼓励与勇气，去做自己想做的事，成为自己想成为的更棒的自己。